Ben je nieuwsgierig naar de methodiek Bokstherapie en wil je ontdekken wat het voor jou kan betekenen? Tijdens onze maandelijkse Bokstherapie Proeverij maak je op een laagdrempelige manier kennis met onze praktijk, onze manier van werken en de kracht van therapeutisch boksen.
Bokstherapie combineert therapeutische gesprekken met lichaamsgerichte ervaring. Door te bewegen, voel je direct wat er in je lijf speelt, terwijl het gesprek helpt om daar woorden aan te geven en inzichten te krijgen. Hoe reageer je op spanning? Wat gebeurt er als je weerstand voelt? Hoe zet je kracht in zonder te forceren? Door te ervaren in plaats van alleen te praten, ontdek je hoe bokstherapie je kan helpen om spanning los te laten en steviger in je schoenen te staan.
Deze proeverij is voor iedereen die nieuwsgierig is naar Bokstherapie en wil ontdekken of deze manier van werken bij hen past. Het is geen groepstherapie, maar een kennismaking waarin je zelf kunt ervaren hoe het werkt. We werken in een kleine groep, waarbij we samen aan de slag gaan en jij je eigen proces kunt verkennen.
Een laagdrempelige kennismaking, zonder verdere verplichtingen.
Inzicht in hoe bokstherapie werkt en wat het voor jou kan betekenen.
Ervaren hoe beweging en gesprek je helpen om dichter bij jezelf te komen.
Kennismaking met onze bokstherapeuten en praktijk in Amsterdam.
De mogelijkheid om na de proeverij door te stromen naar een intake of vervolgsessies.
Een kleine groep (max. 10 deelnemers) – persoonlijke aandacht en ruimte voor jouw ervaring.
Drie uur actief aan de slag – fysiek ervaren wat bokstherapie is.
Kennismaking met de praktijk en onze manier van werken.
Begeleiding door ervaren bokstherapeuten – professioneel, ondersteunend en begripvol.
Je hoeft geen bokservaring of topconditie te hebben. Je hoeft niets te kunnen – alleen nieuwsgierig te zijn.
Voor slechts €100,- krijg je de kans om bokstherapie zelf te ervaren en te ontdekken of deze
methode bij je past.
Bekijk de beschikbare data en meld je aan.
Neem een persoonlijk leerdoel mee, zodat we direct gericht aan de slag kunnen.
Ervaar bokstherapie zonder verplichtingen, maar met alle mogelijkheden om verder te gaan.
Grijp deze kans en ontdek wat bokstherapie voor jou kan betekenen. Wij kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze praktijk!
1 april 10:00 – 13:00 uur
1 mei 15:00 – 18:00 uur
2 juni 15:00 – 18:00 uur
2 juli 15:00 – 18:00 uur
1 september 15:00 – 18:00 uur
1 oktober 15:00 – 18:00 uur
3 november 15:00 – 18:00 uur
1 december 15:00 – 18:00 uur
Locatie: Bokstherapie Waalstraat 184 Amsterdam
Onze heldere filosofie en doelgerichte aanpak stellen je in staat om direct vanuit het hier en nu aan de slag te gaan. Beweging en interactie staan centraal in bokstherapie, en helpen je om je patronen, emoties en processen beter te begrijpen. Deze ervaring biedt je niet alleen inzicht, maar ook concrete tools om verder te groeien.
De kosten voor deelname bedragen €100,-. We kijken ernaar uit om samen met jou te werken aan jouw groei en herstel! Grijp deze kans om de eerste stap te zetten naar een beter begrip van jezelf en je mogelijkheden.
