Verbinding maken door te boksen - Bokstherapie.nl

Tot 28 april geen trainingen en sessies

Bokstherapie.nl is er voor jouw gezondheid. Natuurlijk volgen we de adviezen van de overheid en RIVM op voor de aanpak tegen het coronavirus.

  • Er zijn zeker tot 28 april geen trainingen. Ook indiviudele trainingen en sessies op onze locaties zijn voorlopig gestopt.
  • Toch helpen wij jou als lid van bokstherapie.nl om fysiek en mentaal in vorm te blijven. Hoe? Stuur een WhatsApp bericht naar Marcel en je krijgt een link naar zijn persoonlijke audio thuistraining. Succes met trainen! We zien elkaar gezond weer terug.

Bokstherapie.nl

Dit zeggen jullie

Luc: "De training heeft mij weerbaarder gemaakt. Ook voor mijn zelfdiscipline helpt boksen geweldig. Je traint hier zonder sportschoolstress. Boksen is spannend, de training is intensief, maar bij Bokstherapie voel je je altijd veilig."

Annika: "Bokstherapie heeft mij uit een dal geholpen. Door een aantal privé sessies kwam ik weer volledig op de rit. Ik heb geleerd om mijn mannetje te staan. Na de therapiesessies was ik verknocht aan boksen. Ik kom nu drie keer per week met heel veel plezier. De sfeer is ontspannen en je krijgt goede begeleiding. De trainers zijn supergemotiveerd en dat voel je aan alles."

Tanja: "Al een aantal jaar probeer ik af te vallen en mijn lichaam te shapen, maar elke keer zonder blijvend resultaat. Een jaar geleden kwam ik bij Bokstherapie terecht. Dit was echt een gamechanger voor mij. Nu ben ik 8 kilo afgevallen en ben ik fitter dan ooit. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen en voel me mentaal en fysiek sterker.”

Trainen op jouw niveau

Beginner, gevorderde of master? We hebben altijd een training die jou uitdaagt.

Voor bedrijven

Teambuilding, samen leren knokken voor je doel, of gewoon een uitje waar je moe én blij van wordt.

BOKSTHERAPIE

Ervaar in persoonlijke sessies hoe boksen je verder helpt in je leven.

In 8 weken fit

Wil je fitter, frisser en sterker worden op een wel heel leuke manier?
Samen met DieetPlaneet maken we jou In 8 weken fit!

BOKSTHERAPIE

Je kan heel lang met een therapeut praten om jezelf beter te leren kennen. Maar als je bokst ontmoet je jezelf op een heel andere manier. Dat kan jou onverwacht snel verder brengen in je leven. Op onze persoonlijke Bokstherapie-sessies helpen wij jou daarbij. Jij verkent jouw grenzen. Wij zorgen dat jij je daar veilig bij kan voelen. Daar staat jarenlange ervaring garant voor.

Bokstherapie.nl in Cosmopolitan

Het leek journalist Mariska van Cosmopolitan een win-win situatie: al boksend je frustraties eruit meppen en ondertussen in shape blijven. Maar bokstherapie bleek toch een tikje confronterender dan dat. "Opeens voel ik: Fuck deze hoek, ik wil hier helemaal niet staan! Vol kracht loop ik terug naar dat fijne plekje."

 

Bokstherapie.nl in Het Parool

Lees het interview met Marcel Amstelveen van Bokstherapie.nl in Het Parool. Marcel: "Soms zegt de beweging van een deelnemer meer dan de woorden die hij uitspreekt." Een deelneemster: "Ik weet nu dat ik mezelf kan verdedigen, op mezelf kan vertrouwen. Ik ben weer terug."

Marcel Amstelveen

"Door te boksen maak je verbinding met al je emoties. Ik help jou om je kracht te voelen."

Digna Poelman

"Boksen maakt je fysiek bewust. Je gaat je beter voelen in je lichaam."

Onze klanten

Bij deze bedrijven, instellingen en overheidsorganisaties heeft Bokstherapie.nl workshops op maat gegeven. Van serieuze coachingstrajecten tot spannende bedrijfsuitjes, Bokstherapie.nl heeft er jaren ervaring mee. Wij geven workshops in onze eigen locaties, bij u in de buurt, of lekker buiten op het strand!

Scroll naar top